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Hochsensibel! Weißt du eigentlich wie stark du bist?

von Petra Nadolny | Jan 25, 2022 | Allgemein, Hochsensibilität

Hochsensibel!Weißt du eigentlich wie stark du bist? Vielleicht kennst du das ja auch, als hochsensibler Mensch fühlst du dich oft schwach und überfordert. Ich kenne das gut. Dieses Mehr an Erholungsphasen die ich brauche, das schnelle Gefühl gestresst zu sein und wie...

Ashwagandha – ein Blick auf diese Pflanze lohnt sich.

von Petra Nadolny | Feb 24, 2021 | Allgemein, Hochsensibilität, Kräuter, Stress, Wechseljahre

Seit Wochen steht sie da, die Tüte mit dem Ashwagandha-Pulver… Ashwa….was? Ashwagandha, vielleicht kennst du diese Pflanze, beziehungsweise das Pulver aus dem Ayurveda. Bei der Pflanze handelt es sich um eine bis zu eineinhalb Meter große, krautig wachsende...

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